Donnerstag, 23. April 2009
3.000 Kilometer...
...mit dem Rad seit 1. Jänner! Diese Distanz habe ich diese Woche erreicht :-) Und es werden noch mehr werden! Auch beim Laufen ist der 1.000ter bald voll!
Sonntag, 19. April 2009
Erfolg Ölspurlauf
Gemeinsam mit den Vereinskollegen Peter, Fritz und Niki konnte ich heute die "4er - Staffel" des Ölspurhalbmarathon gewinnen.
Ich durfte von uns vieren als Erster ins Rennen gehen, und so übergab ich nach nicht ganz 6,5 Kilometer und 21 Minuten als erster aller Staffelläufer nur wenige Sekunden hinter den beiden Gesamtführenden an Peter, der den Vorsprung weiter ausbauen konnte. Fritz und Niki hielten danach die Führung ganz sicher bis ins Ziel!
Aber auch die zwei weiteren Staffeln des SCHEDINA EDV SYSTEME Triathlon Club Deutschlandsberg (dies waren eine 2er und 6er Staffel) gewannen jeweils ihre Wertungen!
Ergebnisse gibt's hier!
Direkt nach dem Start:
Ich durfte von uns vieren als Erster ins Rennen gehen, und so übergab ich nach nicht ganz 6,5 Kilometer und 21 Minuten als erster aller Staffelläufer nur wenige Sekunden hinter den beiden Gesamtführenden an Peter, der den Vorsprung weiter ausbauen konnte. Fritz und Niki hielten danach die Führung ganz sicher bis ins Ziel!
Aber auch die zwei weiteren Staffeln des SCHEDINA EDV SYSTEME Triathlon Club Deutschlandsberg (dies waren eine 2er und 6er Staffel) gewannen jeweils ihre Wertungen!
Ergebnisse gibt's hier!
Direkt nach dem Start:
Dienstag, 14. April 2009
Noch 89 Tage...
... sind es bis zum Ironman in Zürich!
Und mit den Temperaturen steigen jetzt auch die Trainingsumfänge.
Nachdem in den letzten Wochen der Schwerpunkt beim Laufen lag, ist jetzt das Rad an der Reihe!
Letzte Woche standen noch "gemütliche" 16 Stunden am Plan, diese werden es schon 19 h sein und nächste dann 25 Stunden!
Nebenbei wird dieses Wochenende noch ein "Trainingswettkampf" absolviert!
Zusammen mit Vereinskollegen werde ich beim Ölspurlauf den Halbmarathon als Staffel in Angriff nehmen. Als Startläufer werde ich dabei die ersten 6 km zurücklegen.
Mal schaun was da rauskommt?!
Am Montag gibts dann natürlich einen Bericht darüber!
Und mit den Temperaturen steigen jetzt auch die Trainingsumfänge.
Nachdem in den letzten Wochen der Schwerpunkt beim Laufen lag, ist jetzt das Rad an der Reihe!
Letzte Woche standen noch "gemütliche" 16 Stunden am Plan, diese werden es schon 19 h sein und nächste dann 25 Stunden!
Nebenbei wird dieses Wochenende noch ein "Trainingswettkampf" absolviert!
Zusammen mit Vereinskollegen werde ich beim Ölspurlauf den Halbmarathon als Staffel in Angriff nehmen. Als Startläufer werde ich dabei die ersten 6 km zurücklegen.
Mal schaun was da rauskommt?!
Am Montag gibts dann natürlich einen Bericht darüber!
Montag, 6. April 2009
Sponsoring
Trainer, Startgelder, konkurrenzfähiges Material, Trainingslager, und noch vieles mehr ist notwendig um hoch gesteckte Ziele erreichen zu können.
Bei Interesse einfach bei mir melden!
Natürlich ist das alles auch mit relativ hohen Kosten verbunden!
Als Student bin ich daher von meinen Sponsoren abhängig!
Hier ist eine kurze Zusammenfassung von relevanten Informationen:
Bei Interesse einfach bei mir melden!
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