kein Start

da ich noch immer nicht zu 100% gesund bin, werde ich morgen nicht beim Kosiak Löwen starten!

Somit ist meine Saison 2011 beendet und es geht in die wohlverdiente Saisonpause :-)
Werde jetzt weitere 2 Wochen nach Lust und Laune WENIG Sport betreiben und auch mal was für die Uni machen ;-)

Das Training für 2012 startet dann am 24. Oktober noch gezielter, besser, konsequenter, genauer, härter, öfter, länger, und noch vieles mehr ;-)

Resümee von 2011 und Plan für 2012 flolgen dann in kürze!

Kosiak Löwe....

...was ist das?
Das wird vielleicht mein letztes Rennen in dieser Saison am kommenden Samstag den 08.10.

Warum vielleicht?
Nicht weil ich noch ein Rennen dieses Jahr geplant hätte, sondern weil ich seit Montag krankheitsbedingt außer gefecht gesetzt bin.
Wenn ich am Freitag so fit bin, dass ich ohne Probleme Sport betreiben kann, werde ich Samstag starten. Ansonsten war's das für 2011. Bin mir aber ziemlich sicher, dass ich fit werde!

Was ist das genau für ein Rennen?
Ein Bergduathlon bei dem auch die österr. akademischen Meisterschaften ausgetragen werden.
Es bginnt mit 12,8 km Mountainbiken und das von 500 rauf auf 1664 Höhenmetern.
Das anschließende "Laufen" ist auch nicht leichter: 1,8 km und 400 Höhenmeter!

Am Ende ist man dann komplett am Ende ;-) und laut Wetterbericht bei -5°C im Schnee!
Das wird ein Spaß :-)