Mittwoch, 5. November 2008

Heute Vormittag stand meine letzte Laufeinheit am Programm.
Das hieß 10 Minuten ein- und auslaufen und dazwischen 25 min G2 zur Anpassung an die Wettkampfgeschwindigkeit.
Dies nutzte ich gleich auch um eine Schlüsselstelle der 21,1 km zu “besichtigen“, die Memorial Causeway Bridge. Über diese Brücke geht es zweimal mit dem Rad und viermal heißt es sie laufend zu überqueren.

Am Nachmittag führen wir dann nach St. Petersburg wo wir die Stadt besichtigten.
Sind jetzt vor kurzen ins Hotel gekommen (21 Uhr) und ich werd jetzt auch gleich schlafen gehen, da morgen Früh um 7 wieder das Meer zu einer regenerativen Schwimmeinheit ruft.

Dieses Foto zeigt die wunderschöne Aussicht vom Hotel auf das Meer mit Pier 60 wo auch das Schwimmen am Samstag starten wird.

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